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El mejor remedio para tratar la anemia es por medio de una alimentación de calidad. La anemia se caracteriza por una disminución de glóbulos rojos (hemoglobina) en la sangre, y la cual genera una serie de síntomas como cansancio, disminución del apetito...
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Si a menudo se te ponen las manos y/o pies fríos, debes poner atención pues aunque esto no es una enfermedad si puede ser un síntoma que avisa de algunos desequilibrios que suceden en nuestro cuerpo. PORQUE SE ENFRIAN LAS MANOS Y LOS PIES? En las manos...
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Al polen no sólo se le ha reconocido propiedades a favor de la anemia, el hígado o de reconstituyente del apetito, sino que además es un potente aliado en la salud de la próstata, según estudios médicos de procedencia alemana. Esta es una buena noticia...
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Si roncas todas las noches, perturbas el sueño de otros y quieres ponerle fin a este involuntario acto, lee detenidamente y conoce cuáles son las causas de tus ronquidos , cómo podrías evitarlos y si finalmente tienes una cura para tu problema. El ronquido...
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La rodilla es la articulación más grande del cuerpo y uno de los puntos articulares que más presión y exigencia recibe del cuerpo. La rodilla mantiene el equilibrio del cuerpo y es la que soporta el peso y los complejos movimientos de torsión y estiramiento...
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Las enfermedades articulares no sólo están relacionadas con las articulaciones del organismo, sino con todos aquellos elementos que se involucran en el movimiento corporal como lo son los músculos y los tendones. La artritis es una inflamación de las...
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La hernia de hiato (llamada también hernia hiatal) sucede cuando una parte del estómago se introduce en el tórax. El esófago se conecta con el abdomen desde el tórax mediante un agujero o hiato que se encuentra en el diafragma. Cuando el hiato está debilitado,...
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A) FIDEOS Fideos finos de huevo: genera músculo Fideos Shirataki: bajo en hidratos + genera músculo bajo en calorías Fideos de arroz: potencia el metabolismo B) PROTEINA 100g de pechuga de pato sin piel: potencia el metabolismo 6 gambas: genera músculo...
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Cómete el estrés. Esta mezcla exótica y deliciosa te relaja de inmediato a la hora de comer después de una mañana ajetreada en el trabajo. -*Mijo- ¿Cuánto? 40 gramos ¿Por qué? Este cereal está cargado de vitamina B, también llamada tiamina, que ayuda...
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Disfruta de desayunos, almuerzos y cenas más económicos, frescos, sabrosos y cargados de proteínas. He decidido crear este apartado por las continuas consultas que me llegan sobre recetas sanas y con proteina hoy el primer articulo varias recetas cuyo...
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