Nutrición terapéutica -Un alimento para cada órgano

nutricion

Por amigosdeldeporte

Mientras que el cerebro se alimenta de glucosa y vitaminas, los ojos necesitan de las vitaminas A,C y E y el corazón exige alimentos sanos La alimentación y el buen funcionamiento de cada órgano forman un tándem inseparable; sin una buena nutrición, el...

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Los beneficios de la sandía

consejos salud y nutricion

Por amigosdeldeporte

Un mayor consumo de sandía puede mejorar el control de la glucemia y de la dislipemia, e incluso, de la hipertensión arterial La sandía es una fruta típica veraniega, dulzona y muy acuosa. Sin tener una composición relevante, destacan distintos compuestos...

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¿Que son realmente los batidosde Proteínas?

fitness ejercicios - articulos y consejos

Por amigosdeldeporte

Por todos es conocida la ignorancia que rodea a nuestra sociedad, tal es, que todos o la mayoría de nosotros hemos escuchado algún comentario negativo en más de una ocasión sobre los batidos de proteínas, comentarios que provienen de personas ignorantes...

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